Urodził się 19.05.1962 w Mszanie Dolnej. Pochodzi z Kasiny Wielkiej. Czołowy Polski biathlonista początku lat dziewięćdziesiątych. Zawodnik Turbacza Mszana Dolna (1979- 1990), Dynamitu Chorzów (1990-1993), WKS Legii Zakopane (1994-1999). 3-krotnie reprezentował Polskę na Igrzyskach Olimpijskich.
Albertville (Francja) 1992
10 km 12.02.92
1. Mark Kirchner (Niemcy) ... 29. Jan Ziemianin
20 km 20.02.92
1. Jewgienij Redkin (WNP) ... 32. Jan Ziemianin
sztafeta 4x7,5 km 16.02.92
1. Niemcy ... 9. Polska ( Jan Ziemianin, Jan Wojtas, Krzysztof Sosna, Dariusz Kozłowski )
Lillehammer (Norwegia) 1994
10 km 23.02.94
1. Siergiej Czepikow (Rosja) ... 27. Jan Ziemianin
20 km 20.02.94
1. Siergiej Tarasow (Rosja) ... 39. Jan Ziemianin
sztafeta 4x7,5 km 26.02.94
1. Niemcy ... 8. Polska (Tomasz Sikora, Jan Ziemianin, Wiesław Ziemianin, Jan Wojtas)
Nagano (Japonia) 1998
sztafeta 4x7,5 km 21.02.98
1. Niemcy ... 5. Polska (Wiesław Ziemianin, Tomasz Sikora, Jan Ziemianin, Wojciech Kozub)
W roku 1998 w Nagano był chorążym ekipy biało-czerwonych. 14-krotny mistrz Polski: na 10 km (1989- 1990, 1993, 1998), 20 km (1988, 1993-1995, 1997), w sztafecie 4 x 7.5 km (1995-1996,1998) i drużynowo (1995, 1998). 6-krotny wicemistrz kraju: na 10 km (1986), 20 km(1991) 4x7.5 km (1992-1994) i drużynowo (1996). Wicemistrz Polski biegu klasycznym na 50km (1988).Uczestnik MŚ w: Feistritz (Austria)1989, Lahti (Finlandia)1991, Borowiec (Bułgaria) 1993, Anterselva (Włochy) 1995, Ruhpolding (Niemcy)1996, Osrblie (Słowacja) 1997 (podczas tych mistrzostw osiągnął największy sukces w karierze zdobywając brązowy medal MŚ w sztafecie 4 x 7.5 km wraz z Wiesławem Ziemianinem, Wojciechem Kozubem oraz Tomaszem Sikorą). 2-krotny srebrny medalista ME: 1994 Kontiolahti (Finlandia)- sztafeta 4x7.5 km partnerzy: Wiesław Ziemianin, Jan Wojtas, Tomasz Sikora, 2001 Haute- Maurienne (Francja)- 10 km. Odznaczony m. in.srebrnym Medalem za Wybitne Osiągnięcia Sportowe. Żonaty, ma troje dzieci. Brat Wiesława Ziemianina. Po zakończeniu kariery sportowej został zastępcą trenera kadry narodowej w biathlonie, a potem trenerem tej kadry. Obecnie jest trenerem reprezentacji Polski Biathlonu i Biegów Narciarskich Osób Niepełnosprawnym oraz Prezesem Zagórzańskiego Klubu Sportowego Kasina Wielka.
Zdjęcia pochodzą z prywatnej kolekcji sportowca.
Jan Ziemianin - pierwszy z prawej
